要通过改变导航菜单和页面结构来实现PC端网站的自适应，可以采取以下步骤：
1. 响应式网站设计：使用响应式布局，确保网站可以自适应不同大小的屏幕和设备。
2. 导航菜单：在PC端，导航菜单通常以水平方式显示在页面的顶部，可以使用CSS样式和媒体查询来改变菜单的外观和行为。例如，在较小的屏幕上，可以使用下拉菜单或折叠菜单来代替水平菜单。
3. 页面结构：根据不同的屏幕大小和设备类型，可以对网站的页面结构进行调整。例如，在较小的屏幕上，可以将主要内容放在页面的顶部，减少侧边栏或其他次要元素。
4. 媒体查询：使用CSS媒体查询，根据不同的屏幕宽度和设备类型，应用不同的CSS样式和布局。可以根据需要定义多个媒体查询，并根据屏幕大小和设备类型应用不同的样式。
5. 图片优化：在PC端网站中，通常使用较大的图片尺寸和分辨率，为了在移动设备上提供更好的加载性能，可以使用CSS或Javascript来根据屏幕大小加载适当大小的图片。
总之，通过改变导航菜单和页面结构、使用响应式布局和媒体查询，并进行图片优化，可以实现PC端网站的自适应。
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