更新自适应版本的网站与更新常规版本的网站类似，需要遵循以下步骤：

1. 收集反馈：采集用户的反馈、发现和建议，以使您可以了解哪些方面需要更新。

2. 更新内容：根据反馈和分析数据，更新您网站的内容，例如文章、产品信息、图像等。确保在更新过程中注重页面速度和可用性。

3. 确保兼容性：确保新内容是完全兼容自适应版本的网站。特别是新的添加和更改要针对移动设备。

4. 测试和发布：在将网站发布到生产环境之前，测试所有更新，以确保它们在所有浏览器和设备上正常工作。

5. 更新社交媒体：更新您的社交媒体页面和其他线上渠道，标明您的网站已经有了自适应版本。

6. 监测和维护：继续监测并维护您的网站，以保持其最佳性能，并随时准备应对发现的任何问题。

需要注意的是，更新自适应版本的网站可能需要花费更长时间和更多的资源，因为它涉及到多个设备和浏览器的兼容性测试。